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                LÉGÈRETÉ

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Isabelle Renier

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Blog Air Trager

 

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programme 2017 - 2018

 

 

Programme anti-stress au quotidien 2017/2018 

                 Ateliers d'initiation à la méthode TRAGER

 

Samedi 09/09/2017  Trager et jeux autour du réponse réflexe  

                                                          2ème volet     15h à 18h

Samedi 16/09/2017  Trager et jeux autour du réponse réflexe

                                                          2ème volet     15h à 18h

Dimanche 17/09/2017      Du Son aux sensations    15h à 18h

Samedi 21/10/2017           Trager et informatique    15h à 18h

Dimanche 22/10/2017       Les gestes du Trager sur table

                                      10h30-13h30 partie antérieure ( groupe A )

                                      15h-18h partie postérieure  ( groupe B )

Samedi 11/11/2017          Le Trager à la maison    15h à 18h

Dimanche 12/11/2017     Trager & Do In   13h à 18h

Samedi 9/12/2017            Du Son aux sensations    15h à 18h

Dimanche 10/12/2017     Trager assis, moitié haute du corps 15h à 18h

Samedi 13/01/2018          Le Trager à l'extérieur de la maison 15h à 18h

Dimanche 14/01/2018     Le Trager à la maison  15h à 18h

Samedi 10/02/2018          Trager et informatique   15h à 18h

Dimanche 11/02/2018     Trager assis, moitié basse du corps 15h à 18h

Samedi 10/03/2018          Trager et jeux autour du réponse réflexe

                                                           1er volet    15h à18h

Dimanche 11/03/2018      Trager aquatique 11h à 14h

Dimanche 17/06/2018         Les gestes du Trager sur table

                                  10h30-13h30 partie antérieure ( groupe B )

                                  15h-18h partie postérieure  ( groupe A )

Dimanche 01/07/2018     Les mentastiques position couchée 15h à 18h

Samedi 07/07/2018           Trager et HUG  15h à 18h

Dimanche 08/07/2018     Le Trager à l'extérieur de la maison 15h à 18h

                                         

 

Pour l'instant, les ateliers sont suspendus.

Ils peuvent être organisés sur demande.

 

 

 

Venez expérimenter le Trager et goûter aux sensations de légèreté qu'il générera en vous.